非定型（新型）うつ病の治療

新型うつ病の治療方法は、その他のうつ病とまったく別のものとして考えたほうがわかりやすいです。

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一般にうつ病といわれるのは正式には大うつ病といったりするのですが、この大うつ病は抗うつ薬など薬を使用した治療が中心になります。

対して、新型うつ病は、薬が効きにくい、あるいは副作用のみが出やすいという特性もあることから薬物療法重視ではなく、少量の薬物療法と認知行動療法や環境調整が重要となってきます。

認知行動療法とは、簡単に言うと認知（考え方）の歪みを修正する専門的なトレーニングというとわかりやすいかもしれません。

一つの出来事があったとしても、人が違えば捉え方が違います。

同じ出来事でも、前向きに捉える人もいれば、とんでもなくマイナス思考に捉え、日常生活に支障が出る人もいます。

その考え方を修正するのが認知行動療法といえます。

環境調整とは、職場環境や家族、その他家屋構造などの住環境にまで及びます。

新型うつ病の疾病特性として職場ではうつ状態になるが、休職して自宅では好きなことができるといった特徴があります。

このような場合、職場環境の調整も状況により必要になることがあります。

新型うつ病と診断された当事者の方は、これら複合的な要素を個別性に合わせた調整が治療の要となってきます。

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