うつ病の原因

生活や環境の変化が過度なプレッシャーや、ストレスとなって、うつ病のきっかけとなることがあります。

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例えば「仕事に関すること」として、昇進、降格、失業、仕事の失敗、定年、「健康に関すること」では月経、妊娠、出産、事故、からだの病気などがあります。

「家族に関すること」として子供の就職、結婚、家庭内不和、「お金に関すること」では貧困、税金問題、相続問題があります。

「結婚に関すること」で婚約、結婚、異性関係、「状況の変化」は旅行、引越し、転勤があります。

また「喪失体験」として近親者との死別、離脱、病気なども原因となることがあるようです。

うつ病は上記のことがきっかけとなります。

あまり知られていませんが、うつ病は心の病気ではなく、「脳」の病気です。

脳内の神経伝達物質の働きが低下した状態になっています。

脳内には神経細胞から神経細胞に情報を伝達する「神経伝達物質」というものがあります。

うつはこの神経伝達物質の中でも「セロトニン」と「ノルアドレナリン」という種類の物質の働きが低下します。

セロトニンはやる気に関連し、ノルアドレナリンは元気に影響しているので、働きが低下することでうつ状態を呈すると考えられています。

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