今、うつ病の生涯有病率は６１．６%です。これは16人に１人は生涯で一度はうつ病にかかることを意味しています。 うつ病が「心の風邪」といわれるように、全然特別な病気ではないのです。
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うつ病とは
仕事や家庭、人間関係などにおいて、現代は複雑化しています。
みんなが多くのストレスを抱えています。
不安になったり落ち込んだり、傷ついたり、傷つけあったりします。
むなしい気持ちになったりということは、誰にでもありえることです。
たいていの場合は時間の経過とともに「また、明日から元気にがんばろう。」と思えるようになり、毎日の生活が続いていきます。
ところが、いつまでも気分が沈んだままで回復できず、様々な体の不調までもたらし、日常生活に支障をきたしてしまうことがあります。
このようなこころが疲れきってしまった状態をうつ病といいます。
今、うつ病の生涯有病率は６１．６%です。
これは16人に１人は生涯で一度はうつ病にかかることを意味しています。
うつ病が「心の風邪」といわれるように、全然特別な病気ではないのです。
しかし、周りの人間は「怠けているのでは？」や「やる気がないなあ」という言葉をかけたり、態度に出す場合もあるようです。
それは当時者にとってはとても辛いことです。
動きたくても体が動かなかったり、仕事に行けないという状況は「うつ病」であるという、わかりやすい判断基準がないので、当事者も周りの人間も辛い思いをします。
少しでもおかしいな、最近寝られてないなという状態が続くようなら、早めの受診をおすすめします。
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